Neu! Coaching-Vertiefungs-Specials: Löse, was dich innerlich belastet – nachhaltig und an der Ursache mit Coaching-Sessions mit der Auflösenden Hypnose® nach Floris Weber
Wenn sich Probleme wiederholen, liegt der Ursprung oft tiefer. Auflösende Hypnose zur Vertiefung von klassischen Coachings setzt genau dort an.
Die Methode – „Mehr Spüren, weniger Denken“
Die auflösende Hypnose® ist eine wirkungsvolle Methode im Coaching, die darauf abzielt, emotionale Ursachen von belastenden Gefühlen, Blockaden und negativen Glaubenssätzen direkt im Unterbewusstsein zu identifizieren und nachhaltig zu verändern. Im ergänzenden Einsatz zum integralen und systemischen Coaching sowie auch kognitiven Ansätzen, die vor allem auf Verstehen und Umdeutung setzen, arbeitet diese Methode gezielt an der emotionalen Wurzel eines Problems. Denn viele Herausforderungen im Alltag – wie Ängste, Selbstzweifel oder innere Widerstände – entstehen nicht im bewussten Denken, sondern sind das Ergebnis früherer Erfahrungen, die tief im Unterbewusstsein gespeichert sind und bis heute unser Verhalten beeinflussen.
In einem entspannten, fokussierten Zustand – vergleichbar mit Tagträumen oder einem tiefen Flow – wird der Zugang zu diesen inneren Mustern ermöglicht. Der Verstand tritt dabei in den Hintergrund, während emotionale Erinnerungen und innere Bilder leichter zugänglich werden. Im Coaching wird zunächst das aktuelle Anliegen klar definiert und das damit verbundene Gefühl bewusst wahrgenommen. Dieses Gefühl dient als Schlüssel, um zur ursprünglichen Ursache zurückzuführen. Häufig zeigt sich dabei eine frühere prägende Situation, in der das heutige Muster entstanden ist.
Im nächsten Schritt erfolgt die eigentliche Auflösung: Die damalige Erfahrung wird aus einer neuen Perspektive betrachtet, emotionale Spannungen können sich lösen und festgehaltene Reaktionen werden verarbeitet. Dadurch verliert das ursprünglich belastende Erlebnis seine emotionale Intensität. Das Gehirn „lernt neu“, dass die alte Situation nicht mehr aktuell ist – und entsprechend verändern sich auch die heutigen Reaktionen. Neue, unterstützende Überzeugungen und Handlungsmöglichkeiten werden im geschützten Raum kreiert und können anschließend integriert werden.
Für Klienten bedeutet das oft eine spürbare Entlastung, mehr innere Ruhe und ein deutlich gestärktes Selbstvertrauen. Verhaltensmuster, die zuvor als festgefahren erlebt wurden, lösen sich häufig schnell und nachhaltig. Da direkt an der Ursache gearbeitet wird, sind in vielen Fällen bereits wenige Sitzungen ausreichend, um tiefgreifende, nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Die auflösende Hypnose® ist dabei kein Zustand des Kontrollverlusts, sondern ein natürlicher Prozess erhöhter innerer Aufmerksamkeit. Klienten bleiben jederzeit bewusst, klar und handlungsfähig. Die Methode basiert auf nachvollziehbaren psychologischen und neurobiologischen Prinzipien und lässt sich hervorragend in moderne Coachingansätze integrieren. Besonders dann, wenn herkömmliche Methoden an ihre Grenzen stoßen oder Themen emotional sehr stark verankert sind, bietet sie einen effektiven Zugang zu nachhaltiger persönlicher Entwicklung und ist eine sehr geeignete Methode zur Ergänzung und/oder Vertiefung.
Themen und Anwendungsbereiche
- Ängste (z. B. Prüfungen, soziale Situationen)
- Stress & Überforderung
- Selbstwertprobleme
- Blockaden im Beruf | Selbstsabotage
- Viele Negative Glaubenssätze
- Schlafprobleme
- Emotionale Belastungen
Ablauf und Prozess
Schritt 1: Vorgespräch (ca. 10-15 min)
- Zielklärung
- Erwartungen
- Einschätzung
Schritt 2: Hypnose (ca. 40-70 min)
- Einleitung (Entspannung)
- Zugang zum Unterbewusstsein
- Bearbeitung der Ursache | Zurück zur Selbstwirksamkeit
Schritt 3: Integration
- Rückführung
- Reflexion | Nachbesprechung
- Transfer in Alltag | Integration
Kontakt
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